עזרה בקישור לתוך IFRAME פנימי בבקשה

היי,
יש לי את עמוד הבית שהוא בעצמו IFRAME
וכל עמוד אחר הוא גם כן כ IFRAME
אני יודע איך לקשר לעמוד אחר,
אבל אני לא יודע איך אני מקשר לעמוד אחר המכיל בתוכו עוד IFRAME

זאת אומרת יש לי עמוד ראשי
עם כפתור שמוביל לעמוד של החדשות.
בעמוד של החדשות ישנה אפשרות לדפדף בין החדשות כל החדשות מופיעות בצד אחד
ושלוחצים על אחת החדשות היא מופיע בצד השני של העמוד בתוך IFRAME נוסף

הכל עובד מצויין, אבל אינני יודע איך לתת קישור מהעמוד הראשי באתר
שיחליף את ה IFRAME לעמוד החדשות, ושבעמוד החדשות יופיע אותו עמוד רצוי
בתוך ה IFRAME  הנוסף.

מממ…זהו מקווה שהסברתי כמו שצריך ואשמח לעזרה בבקשה!

תודה =)