עזרה בasp

שלום!
יש לי שתי בעיות עם מאגר מידע בשילוב asp:
1. כשאני מנסה להוסיף רשומה כלשהי לתוך המאגר הוא נותן לי את השגיאה:
Error Type:
Microsoft JET Database Engine (0x80004005)
Operation must use an updateable query.
לא משנה כמה אני מסדר שם דברים היא מופיעה:(, מה יכול לגרום לה להופיע?
2. כשאני מנסה למחוק רשומה כלשהי מהמאגר הוא נותן לי את השגיאה:
Could Not Delete From Specified Table
על אף העובדה שבדקתי הרבה פעמים, וכל המידע שהכנסתי שם נכון.

תודה לעוזרים, אני ממש משתגע מזה כבר