HELP!איך אני יכול להציג אתר ללא IFRAME?

אני רוצה להציג אתר מסויים בתוך האתר שלי.
התגית IFRAME עושה בעיות כי אחרי שעה או שעתיים הדף נתקע.
יש תגית אחרת או אולי סקריפט שעושה את העבודה טוב יותר?
עזרו לייייייייייייייייייייייייייייייייי